在登山徒步运动中，过度透支体力造成肌肉抽筋后，如不及时采取急救措施，很
容易造成二次复发，形成习惯性运动抽筋。徒徒君从骨关节科运动医学专家学到了几个运动抽筋的急救
方法：

当天，自称非洲民族联盟－爱国阵线官方账户的推特账户连发数条推文，表示这个执政党有解决“自身问题”的方式，局势稳定，津巴布韦依旧欢迎投资。

马大鸡吧插少妇:警察用眼睛“偷学”雕刻 无师自通工法细腻（图）

动力方面，别克君威拥有1.6T、2.0L、2.0T、2.4L四种不同排量的发动机可供选择。其中，入门级车型搭载有一台型号为LTD的2.0L自然吸气发动机，其最大功率为113KW/6200rpm，最大扭矩为190N·m/4600rpm，与之相匹配的一台6速手自一体变速箱。

去年年中，Google封禁了Amazon Echo Show的YouTube接口这件事
让两家之家的竞争进入了白热化的阶段，不让Echo Show这样一个播放视频的设备播放YouTube……也自此两家的恩
怨占到了台前。

日本中场香川真司回归德甲的首个赛季逐渐找回昔日的状态，他和健康的罗伊斯将成为多特蒙德进攻的双核心。如果两名后腰京多安以及拉斯·本德同样拥有健康的体魄，那么“大黄蜂”的中场实力并不比拜仁差。

对于家装公司来说，完成装修就要保证装修后的室内环保。然而对于基础装修工程来说，只要没有过度装修，基本能达到国家要求的施工环保标准。然而在后期业主购置的家具进场后，室内装修的污染与新家具释放的污染物叠加在一起，污染物很容易累积起来，造成室内环境污染超标。

新京报讯 (记者王硕)于12月16日20时启动的今年首个空气重污染“红警”将于21日24时解除，红警持续时间达124个小时。在此次污染过程中，北京PM2.5
浓度在21日13时，达432微克/立方米。今天，北京空气质
量将逐步改善，预计午后可达良好水平。

邱毅称早知洪秀柱罹癌 怒撕爆料周刊批下流至极

背水一战的深圳队率先做出调整，此前队中发挥最出色的大外援
萨林杰没有首
发，小外援莱斯取而代之，与身高1米94的年轻球员白昊天搭档后卫线。

新华社北京11月21日电(记者倪元锦 王迪迩)北京市气象台21日发布今冬首个“寒潮蓝色预警”“道路结冰黄色预警”，随着北京今冬初雪逐步结束，将出
现大风、降温天气，本周北京平原地区气温可降至－10℃左右，接近11月下旬历史同期极值。

淫色蜜穴:滴滴品牌总监侯家琪说，滴滴专车希望通
过移动互联网的技术来改革交通领域，让
乘客更快的享受叫车，让司机能够提升他的工作效率，更早的回家陪伴家人。


由于数据泄露丑闻，花花公子删除其Facebook主页

中国语言有多博大精深？快来对号入座哈哈哈哈哈哈

故宫博物院发声
明否认九龙壁有人为破坏行为