4.即食麦片。即食麦片含有全粒谷物和B族维生素，但它的脂肪、
热量和糖分含量也不少，所以要食用糖分含量较低和蛋白质含量较高的类型。食用即食麦片可以加一些牛奶，它含有的左旋色氨酸，有助于睡眠。

有网友爆料看见“明星再买房子”，原来是稳定交往中的张翰与古力娜扎，2人都戴着墨镜，穿着休闲轻松，一前一后地站在一起，视线同时往中介
的手指方向盯着看，表情相当严肃，看起来很认真在思考买房子的事情，因此传出最近越爱乐高调的2人是不是打算共筑爱
巢，准备迈向下
一个阶段了。

当地时间7月28日晚，浙江青少年交响乐团携手加拿大青少年
小交响乐团等
团体，在多伦多献演“中加青少年手拉手音乐会”。在这场由加中文化发展协会主办、加中文化艺术协会
等承办的音乐会上，浙江青少年乐手们首次亮相，便在指挥高健率领下，以高水准表现令加拿大观众惊艳，赢得喝彩连连。返场乐曲《康康
舞曲》、《龙舌兰》更将当晚现场气氛推向顶点。

六十六年过去了，不知现在这张照片上的老师们可好？光阴飞逝，岁月无痕！那些远去的时光里，对金川教育余存的点滴记忆不知是否还留下一丝余辉；曾经的芳华，不知看到这张被时光之刀剁得发黄的老照片是否会被再次唤醒！

在提供传统信贷业务的同时，工行还不断创新推出多元化的绿色金融服务。例如，与北京某企业围绕碳排放权项目开展合作，
推出碳金融合约交易业务，提升了国内企业在国际碳排放权交易中的议价能力；创新融合低碳元素的贵金属业务，与北京黄金交易中心联合推出“熊猫低碳金银条”，收藏者每购买一根
任何规格的金(银)条，北京黄金交易中心将购买2吨(1吨)碳排放量，且每款产品均配有碳额度交易证明书。(中新网金融频道)

日本高清有码:涉房东吸毒案两女星身份曝光 经纪人称已失联(图)

5G网络并不仅仅是在4G上加1G，也不是仅用于手机通信。5G不仅能带来
更快的传输数率和更高的网络带宽，也将带来超高可靠性和低时延，并实现大规模机器间的相互通信。5G网络的平均速率可达10Gbps，是4G的100倍以上，下载高清电影基本上是一眨眼的功夫。

【解说词】李云忠落马后，茶室现在已经转给他人经营。而当时，这家茶室的确是李云忠一举多得的设计。茶室开在昆明，离曲靖比较远，一些干部老板到这里和他交往，不容易被发现；一些钱财输送可以假借消费之名进行；还有一些非法所得也可以直接转到茶室账上，茶室账上的钱又拿出来放贷给其它商人，形成利滚利。

杨先生在绵阳一家企业工作4年后提出辞职，并于当月解除了劳动合同关系。因为两年没有休年假，杨先生向劳动仲裁委申请仲裁被驳回后，向法院起诉公司，要求按日工资收入的300%支付两年21天的年假工资13902.11元。28日，成都商报记者获悉，经绵阳涪城区法院一审、绵阳中院二审，该案有了终审结果：本年度内对职工应休未休年休假天数，按照其日工资收入的300%支付未休年休假工资报酬，判决公司向杨支付13902.11元。

期间，互动百科CEO梅春重点介绍了企业在
知识
服务方面的成功经验，并表示愿意
与知识出版行业的泰斗们一起为未来出版服务和互联网服务的发展贡献力量。

23)  肖泺家长：儿子：你懂事，有责任心，爸妈都感到很欣慰。但你的脾气有时太过于固执，在新的一年
里，爸妈希望能够你多改正你的缺点，发挥你的优点而努力!

家里

韩检察总长：将据法律决定是否对朴槿惠申请拘捕令

“如果他能够来到这里，那就是因为他有可能出战，但是这是队医和他该考虑的问题。希望他能够出战，因为他是非常重要的球员。但是我们也拥有足够的球员替代他。”

中文字幕亚洲欧美综合网站:几秒钟后，克拉尼奥又做出了一次神奇的扑救，将拉菲尼亚的贴地射门扑出了底线。第37分钟，加里亚尔
迪尼的受伤才让卡利亚里喘了一口气，我们的意大利中场因为肌肉拉伤而被迫被博尔哈·巴莱罗换下。就在上半时结束前，我们依然有扩大比分的机会，佩里西奇的绝妙传球找到了伊卡尔迪，后者的射门被卡斯坦倒地封堵出了底线。

球迷点评中韩之战：只求踢得有尊严 国足做到了

此战，创造了CBA常规赛两个“大纪录”，一是麦克克鲁姆的82分，打破了杜比之前保持的单场75分的纪录。这是五年来CBA个人单场得分纪录第三次被刷新。

[汽车之家
 原创试驾]  近些年来，中
国品牌汽车厂商在产品设计和技术方面有了长足进步，旗下车型越来越多得到市场认可。在以前的中大型SUV市
场中，进口或合资品牌占据绝对优势，中
国品牌鲜有涉
足，但经过长期技术和市场积累后，他们更有底气越来越多的向更高级别市场进发，上汽大通D90就是一款这样的产品。

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脱险，但船上设备遭严重损毁。船长洪育智回忆事发经过说，还没看清楚，“对方子弹就飞来了”。

在黄素梅介绍后，该省议会三党——自由党、保守党、新民主党多位省议员起立发言。发言者来自不同政党、不同领域，
但均对这一议案表示支持。审议过程持续近1小时。